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■プロフィール

丸坊主

Author:丸坊主
40代の男です。
テニスは高校から始めました。
福祉の仕事をしています。

『勝つときは正しいテニスで正しく勝つ。負けるときも正しいテニスで正しく負ける』
→テニスで知り会ったテニスマスターT氏の言葉は、私の生き方にも影響を与えてくれています。

『やることをやって、それで止められたなら運が悪かったということと、一方でひとつひとつの技術のクオリティーが低いから、それを許してしまうのだと思います』
(テニスマガジン2009.8号より)
→杉山愛選手のこの言葉はずっと心に残っています。試合における腹のくくり具合と冷静な自己分析が両立した、素敵な言葉だと思っています。

試合において、『正しいテニス』や『やるべきこと』をやりきれたか。練習において、試合で止められた技術の向上を意識して取り組んだか。
そんなことを考えながらテニスをしています。

使用ラケット:
ダンロップのNEOMAX2000に決まりそうです。

使用ストリング:
縦ポリ/横ナイロンであればなんでもよくなっています。
テンションは35P~40Pくらいで落ち着きました。

使用シューズ:
ここは変わらず、アシックス一筋です。

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丸坊主的不健康日記 ~ 腰が痛い
元々『軽いヘルニア』なんて診断も出てて
腰痛持ちなんです。

でも今回はひどかったー。
(まだ続いてるけど)

歩くのはおろか
立つのも座るのも痛い。
寝ているとラクだけど
寝返りやセキでも痛い。

もうこのまま寝たきりなのかと
暗い気持ちになりました。


何かきっかけがあった訳ではなく
仲間内のダブルスをゆるーくやって
休憩して
次の試合をやろうとしたら
もう痛くなってたんです。

早々に帰らせてもらったんですが
フロに入るのも一苦労で
寝ていることしかできません。

あきらかにムリなんで
仕事もお休みをいただいてます。
(で、ブログを更新している私)


見た目にそぐわない
かわいらしいヨチヨチ歩きで病院に行ってみると
椎間板が炎症をおこしているとのことでした。


ここ1~2ヶ月ほど
なぜか体調が本調子でなく
仕事の疲れも必要以上に残っている感じがしていました。

栄養ドリンクとかアミノ酸とかで
だましだましやってきたんですが
そのツケが一気に押し寄せたみたいです。


確かにストレッチはさぼっていたし
体重は増加しているし
ウォーキングもおろそかにしていました。

そこに仕事の疲れがたまり
体を休めるべき休日にテニスをしているのだから
当然の結果と言えるのかもしれません。

もう若くはない、ということですな。

みなさまもお気をつけあれ。


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雑記 | 22:27:40 | Trackback(0) | Comments(4)